- Det har vært en lang prosess, men nå kan jeg endelig leve et normal sosialt liv!
-Det er ikke lett å ha et sosialt liv når du hele tiden må løpe på do. Heldigvis har jeg nå endelig fått orden på tarmen, forteller Jacob (51). Jacob er behandlet for irritabel tarm syndrom (IBS) hos ernæringsrådgiver ved Aleris Frogner.
Jacob er lastebilsjåfør og forteller at han på den korte strekningen mellom Oslo og Asker måtte stoppe minst 3 ganger for å gå på do. – Jeg har ganske god oversikt over hvor toalettene er, smiler Jacob. Han er blid nå, men forteller at tarmproblemet har påvirket livskvaliteten hans store deler av livet.
– Jeg dro aldri på sosiale sammenkomster eller kino. Det var verken gøy for meg, eller de jeg var rundt. Tarmproblemer er tabu - uansett hvordan du vrir eller vender på det.Jacob, IBS-pasient hos ernæringsfysiolog
Jacob har gjort mange søk på internett, og oppsøkt mange spesialister uten at det har resultert i en bedre tarmhelse. – Jeg har hatt tarmproblemer og løs mage siden jeg var i 20-årene. Siden jeg ikke har fått noen gode svar, trodde jeg at jeg måtte ha det sånn resten av livet. Heldigvis har jeg jevnlig prøvd å finne en løsning, forteller Jacob.
En dag ble han tipset om en metode som kanskje kunne hjelpe. Han tok mot til seg og ringte Aleris for å høre om avdelingen Vekt og ernæring kunne tilby denne metoden. Jacob kom i kontakt med en av de dyktige ernæringsrådgiverne, og fikk en grundig innføring i IBS og Fodmap.
IBS er en en kronisk forstyrrelse i tarmens funksjon. Pasienter som har IBS er ofte plaget med kronisk oppblåsthet, magesmerter og endring av avføring. Foodmap er et skreddersydd oppfølgingsprogram som settes opp av våre dyktige ernæringsrådgivere.
– Planen jeg fikk gikk kort fortalt ut på å sile ut enkelte matvarer for å se hvordan kroppen reagerer. Jeg gjorde jo mer eller mindre jobben selv, men fikk veldig god hjelp til å sette testingen i system, forklarer Jacob.
Nå har det gått ca. 6 måneder og Jacob har sammen med ernæringsrådgiveren funnet ut at kroppen hans reagerer på blant annet melk, løk og kaffe. Får han bare en liten dose av én disse tingene må han sitte på do resten av dagen.
- Hvis jeg klarer å holde meg unna disse matvarene er tarmhelsen helt fin og kroppen går på skinner. Jeg er så glad for at jeg endelig har funnet en løsning for meg. Nå kan jeg kjøre hele ruten fra Oslo til Asker uten å gå på do en eneste gang, smiler Jacob.
*) Av personvernhensyn har vi gitt Jacob et fiktivt navn og bilde. Pasienten har samtykket til at hans erfaringer hos oss gjengis her.